オルタナが発信する運動や健康、食事法などお役立ち情報を掲載いたします。

皆さんこんにちは！
本日よりX'MASとWINTERが期間限定でダブルリリースされます！

♪X'mas2021♪
12/1(水)-12/25(土)までの超期間限定レッスンです！クリスマスソングでホリデー気分を盛り上げましょう◎
DCとFPの大体間くらいの強度なので、FPに挑戦したことのない方もぜひチェックしてみてください！
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♪Winter2021♪
12/1(水)-2/28(月)までの冬限定レッスン！
お洒落でクールな曲と恒例の音ハメ動作が30分に詰め込まれています！高速のダブルカウントに、ゆったりしたウィンターソングに、今年も盛り沢山です！

皆さまご期待ください！